à partir de 2 800 euros
(hors vols internationaux)
Difficulté : soutenu

Trek Népal sur mesure
Les deux camps de base du Kanchenjunga

22 jours
- dont 15 jours de marche
  • Point le plus haut : 5 150 m
  • Saisons : avril-mai et octobre-novembre
  • Hébergement : lodge et hôtel
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Trek Népal : Les deux camps de base du Kanchenjunga

Ce trek engagé vous emmène dans une région méconnue, sauvage et très peu fréquentée de l’Est de l’Himalaya : ethnies diversifiées, villages authentiques, végétation luxuriante, faune très riche et sommets majestueux.

Via un itinéraire en boucle et l’ascension vers les deux camps de base Nord et Sud du Kanchenjunga, troisième plus haut sommet de la planète, vous pourrez admirer de près les glaciers et les sommets de 6 000 à 8 000 mètres.

Au retour, une halte dans les plantations de thé d’Ilam vous permettra d’apercevoir un autre visage du Népal, dans l’atmosphère paisible du pays des collines.

Détails du circuit

Questions / Réponses

Les deux camps de base du Kanchenjunga
avec AVENTURES NÉPALAISES

Le trek du Kanchenjunga n’est pas difficile d’un point de vue technique, et les étapes journalières restent raisonnables : en moyenne 5 à 6 heures de marche, avec quelques journées plus longues (7 à 8 heures, et une qui peut approcher les 9 à 10 heures). Ce qui rend ce trek exigeant, c’est avant tout la durée passée en haute altitude. On évolue plusieurs jours entre 4 000 et 5 000 mètres, notamment pour rejoindre les deux camps de base – nord et sud – en franchissant le col de Selele, qui permet de changer de vallée. L’exposition prolongée à l’altitude, combinée au froid des nuits, impose une bonne condition physique et un vrai esprit d’aventure.
Il faut également noter que l’accès au camp de base nord est devenu plus éprouvant qu’il y a quelques années : en raison d’éboulements récents, le sentier qui longe les moraines, autrefois en légère montée, est désormais entrecoupé de nombreuses descentes et remontées, ce qui rend la progression plus lente et plus physique.
Mais pour les trekkeurs bien préparés, l’isolement, la beauté brute des paysages et la majesté du Kanchenjunga en font une expérience inoubliable.

La meilleure période pour le trek du Kanchenjunga se situe entre octobre et novembre et entre mars et mai. Ces périodes correspondent respectivement à l’après-mousson et au printemps, offrant des conditions météo idéales avec des températures modérées et des ciels clairs. En novembre, les vues sur les montagnes sont souvent spectaculaires car le froid est vif et le ciel extrême limpide , tandis qu’au printemps, les rhododendrons en fleurs ajoutent une touche de couleur magnifique aux paysages. A noter que la floraison des rhododendrons, particulièrement impressionnante sur ce massif, est plus tardive dans l’Est du Népal que dans la région des Annapurnas. Pour en profiter pleinement dans le Kanchenjunga, préférez la période avril-mai.

AVENTURES NÉPALAISES offre une expertise locale approfondie, des guides expérimentés et des itinéraires personnalisés qui répondent aux besoins et aux intérêts spécifiques de chaque voyageur. Notre agence privilégie une approche sur mesure pour garantir une expérience unique et authentique. De plus, nous nous engageons à respecter l’environnement et à soutenir les communautés locales, assurant ainsi un tourisme durable et responsable.

Pour un trek au Népal, il est essentiel d’être bien équipé pour faire face aux conditions variées que vous rencontrerez en montagne. Voici une liste de l’équipement de base (à ajuster en fonction du trek) :

  • Chaussures de trekking : chaussures robustes, imperméables et déjà portées (testées).
  • Vêtements en couches : t-shirts respirants, pulls en laine polaire, veste coupe-vent et imperméable, pantalons de trekking, doudoune pour le soir dans les lodges.
  • Accessoires : bonnet, gants, lunettes de soleil, casquette, foulard, chaussettes en laine.
  • Sac à dos : sac à dos confortable avec une capacité d’environ 30-40 litres pour les affaires quotidiennes (le reste étant donné au porteur)
  • Sac de couchage : adapté aux températures basses si vous prévoyez de camper ou de séjourner en lodge (pour un confort en dessous de zéro degrés, il est préférable de louer à Katmandou si vous ne souhaitez pas investir
  • Trousse de premiers soins : médicaments personnels, médicament pour soigner la diarrhée, antibiotique à large spectre, antalgique, désinfectant et pansements pour plaies ou ampoules, traitement pour le mal des montagnes
  • Bâtons de marche : recommandés
  • Autres : lampe frontale, gourde ou une poche à eau, des pastilles de purification d’eau

Le MAM (ou mal aigu des montagnes) est une réaction du corps au manque d’oxygène en haute altitude et doit être pris au sérieux. Le MAM peut arriver à n’importe qui, même au marcheur le plus aguerri. Sachez que les étapes d’un trek sont prévues pour une acclimatation en douceur, en montant progressivement en altitude, le temps pour l’organisme de créer des globules rouges. La seule façon de le guérir est de redescendre. Dans tous les cas, suivez toujours les recommandations du guide.

Voici quelques conseils pour le gérer :

  • Hydratation : Buvez beaucoup d’eau pour éviter la déshydratation, mais évitez l’alcool et la caféine qui peuvent aggraver les symptômes. Prenez également des soupes d’ail dans les lodges.
  • Médication : Certains médicaments comme l’acétazolamide (Diamox) peuvent aider à prévenir le mal des montagnes. Consultez un médecin avant de partir pour discuter de cette option.
  • Signes à surveiller : Les symptômes du mal des montagnes incluent des maux de tête, des nausées, des vertiges et une fatigue intense. Si ces symptômes apparaissent, surtout prévenez le guide et ne gardez pas cela pour vous (ne pas forcer)

Pour le trek du Kanchenjunga, il faut obtenir un permis spécial, le « Kanchenjunga Restricted Area Permit » et la carte TIMS (Trekkers’ Information Management System). Il est également nécessaire de payer des droits d’entrée dans le parc. Le trek est réalisé en groupe avec un guide agréé, car c’est une zone réglementée.

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