Moyen
Vallée de la Rolwaling
La vallée sacrée de la Rolwaling est un espace de trekking sauvage, très peu fréquenté, à l’ouest de l’Everest et proche du Tibet.
à partir de 1 800 euros
(hors vols internationaux)
(hors vols internationaux)
Difficulté : modéré à soutenu
Trek Népal sur mesure
Le tour du Manaslu
18 jours
- dont 13 jours de marche
- Point le plus haut : 5 106 m
- Saisons : printemps – automne
- Hébergement : lodge et hôtel
Renseignements ou inscription
Ce circuit vous tente ?
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Trek Népal : Le tour du Manaslu
L’itinéraire en boucle qui fait le tour du Manaslu (8163 m) vous fait voyager dans des paysages sauvages au sein d’une région à forte culture tibétaine.
Une montée à travers rizières en terrasses, cascades et ponts suspendus vous mène progressivement dans une ambiance de haute montagne au pied du géant.
Détails du circuit
Description
Jour par jour
Prix
Description
Trek Népal : découvrez le majesteux Manaslu
Le Manaslu (8163 m) est le huitième plus haut sommet de la terre. Le nom Manaslu vient du sanskrit “manasá” et peut être interprété comme la « montagne de l’Esprit ». Il a été gravi pour la première fois en 1956 par une équipe japonaise et népalaise. Il est considéré aujourd’hui comme l’un des 8000 les plus dangereux.
La montagne trône dans un splendide isolement entre les chaînes des Annapurnas et du Ganesh Himal à une petite vingtaine de kilomètres du Tibet.
Une trek pour une aventure authentique au Népal
Ce trek vous permet de découvrir une région du Népal encore intacte et sauvage. Vous rencontrez différentes ethnies, traversez des vallées luxuriantes, découvrez des monastères tibétains. La région est ouverte au tourisme depuis 1991 et constitue désormais un Parc National depuis 1998. Le sentier de randonnée de 177 kilomètres qui fait le tour du Manaslu traverse un écosystème très riche. Certains villages ont été très touchés par le tremblement de terre de 2015 et votre venue est une aide précieuse aux communautés locales.
Des paysages variés et spectaculaires
Le trek démarre à Barpak que vous rejoignez en jeep depuis la ville de Gorkha (1130 m). Gorkha est une ancienne cité royale, berceau des célèbres Gurkhas, unités d’élite de l’armée britannique. C’est aussi ici que naquit Prithvi Narayan Shah qui conquit et unifia le Népal. Depuis Barpak, vous rejoignez les villages de Laprak puis Khorlabesi, au bord de la rivière Budhi Gandaki. Pendant plusieurs jours vous remontez le cours de la rivière dans une végétation tropicale. Le sentier est émaillé de cascades, ponts suspendus… et troupeaux de mules ! En montant progressivement en altitude, les bananiers et les hibiscus sont remplacés par les rhododendrons, les bouleaux, les pins et enfin les buissons secs et prairies fleuries. Vous entrez alors en territoire tibétain : chorten, pierres-mani et gompas (monastères) ponctuent le chemin. Vous vous arrêtez dans de beaux villages de maisons en pierre. Les cultures sont encore présentes à près de 4000 mètres d’altitude. Les yaks remplacent désormais les mules sur les sentiers.
Le passage du col de Larke : un défi gratifiant !
Samdo est le dernier village traversé avant le passage du col de Larke (“Larkya La” en népalais mais les locaux l’appellent “Larke Pass” quand ils s’adressent aux touristes). Le franchissement du col nécessitant deux jours, un arrêt au refuge sommaire de Dharamsala est obligatoire. Puis un lever à 4 heures du matin vous mènera au col, rempli de drapeaux de prières tibétains. La descente est longue et fastidieuse vers le village de Bimtang mais la vue sur les paysages de haute montagne, entre glaciers et cimes enneigées, compense largement la fatigue.
Après Bimtang, vous redescendez dans des forêts de rhododendrons, et traversez le village gurung de Tilche avant de rejoindre le circuit des Annapurnas à Dharapani.
Trek privatif : personnalisez votre circuit
Prolongez l’aventure en enchaînant avec le tour des Annapurnas
Si vous souhaitez prolonger votre voyage à pied, il est alors possible d’enchaîner avec une partie du tour des Annapurnas et passer le Thorung Pass pour rejoindre Jomsom (voir le circuit Tour des Annapurnas).
Extension possible vers la vallée de Tsum : une exploration spirituelle
Pour ceux qui veulent allonger la durée du trek, une excursion dans la vallée de la Tsum est une option à considérer. On y accède après avoir passé le village de Phidim, en première partie du tour de Manaslu.
La vallée débouche sur le massif himalayen des montagnes Ganesh (Ganesh étant le fils du dieu Shiva et de son épouse Parvati). La vallée de la Tsum est une vallée cachée ou « beyul » ayant servi de refuge aux peuples tibétains. C’est un lieu empreint de spiritualité, offrant une immersion dans la culture tibétaine. La région est parsemée de monastères, chortens , murs de mani et drapeaux de prières.
La vallée a été ouverte au tourisme en 2008. Vous visiterez des villages traditionnels tels que Chumling, Chhokangparo et Mu Gompa, où vous découvrirez la vie quotidienne des habitants. Il faut rajouter une petite semaine de trek pour bien profiter de la région.
L’ascension du Larke Peak à 6249 m pour les sportifs
Le tour du Manaslu peut être complété par l’ascension du Larke Peak (Thulo Peak) à 6 249 mètres, moyennant 3 jours supplémentaires. Cette extension vous permet de vivre une aventure supplémentaire en atteignant un sommet qui offre des vues panoramiques exceptionnelles sur les montagnes environnantes : Manaslu (8163 m), Himalchuli (7893 m), Ngadi Chuli (57871 m) ; Annapurana II (7 937 m), Ganesh Himal (7422 m).
Le départ se fait depuis le refuge de Dharamsala. Vous rejoignez tout d’abord le camp de base de Larke Peak avec nuit sous tente. L’ascension du Larke Peak se fait le lendemain avec retour au camp de base. Un jour de réserve est prévu en cas de mauvais temps. Vous rejoignez ensuite le chemin qui permet de franchir le Larke Pass pour redescendre à Bimtang de l’autre côté du col.
Pour cette ascension, il faut rajouter 1200 à 1500 euros de plus par participant, en fonction de la taille du groupe. Ce budget intègre le matériel collectif de camping et d’ascension (cordes et piolets), des porteurs supplémentaires (matériel et nourriture à transporter), le permis spécial Larke Peak, un guide sherpa spécialisé anglophone pour l’ascension.
Jour par jour
Trek Tour du Manaslu : itinéraire jour par jour
Jour 1
- Nous venons vous chercher à l’aéroport de Katmandou pour vous conduire à votre hôtel dans le quartier de Thamel
- Repas libres
Jour 2
- Transfert à Gorkha puis Brapak (1915 m)
- 9 heures de route et piste
- Nuits en lodge pour l’ensemble du trek
Jour 3
- Laprak (2100 m)
- 5/6 heures de marche – 12 km ↑800 m ↓600 m
Jour 4
- Khola Besi (880 m)
- 6/7 heures de marche – 10 km ↑400 m ↓1500 m
Jour 5
- Jagat (1410 m)
- 6/7 heures de marche – 12 km – ↑950 m ↓450 m
Jour 6
- Philim (1590), Nyak (2340 m) et Deng (1840 m)
- 7/8 heures de marche – 17 km ↑1500 m ↓900 m
Jour 7
- Ghap (2160 m) puis Namrung (2650 m)
- 7/8 heures de marche – 16 km ↑1500 m ↓750 m
Jour 8
- Lho (3180 m) puis Syala (3500 m)
- 5/6 heures de marche – 11 km ↑850 m ↓200 m
Jour 9
- Montée (optionnelle) au Monastère de Punyen Gompa (4200 m) avant de rejoindre Samagaon (3510 m)
- Beau point de vue sur le versant Sud du Manaslu
- 8/9 heures de marche – 17 km ↑1050 m ↓700 m
Jour 10
- Samdo (3800 m) – 3/4 heures de marche – 8 km ↑350 m
Jour 11
- Journée d’acclimatation à Samdo (3800 m)
- Excursion possible au Samdo RI (5140 m)
- 6/7 heures de marche ↑↓1200 m
Jour 12
- Dharamsala (4460 m)
- 3/4 heures de marche – 6 km ↑650 ↓50 m
Jour 13
- Passage du Larke pass (5160 m) et descente vers Bimtang (3590 m)
- 7/8 heures de marche – 15 km ↑700 m ↓1600 m
Jour 14
- Tilije (2300 m)
- 6/7 heures de marche ↑300 m ↓1420 m
Jour 15
- Jagat (1300 m)
- 5/6 heures de marche ↓1000 m
- Fin du trek
Jour 16
- Transfert à Katmandou
- 7/8 heures de route
- Nuit à l’hôtel
- Dîner libre
Jour 17
- Journée de sécurité/journée libre
- En option, visite guidée des principaux sites de la vallée de Katmandou
- Nuit à l’hôtel
- Repas libres
Jour 18
- Transfert à l’aéroport à l’heure de départ de votre avion
- Repas libres
Prix
Prix : à partir de 1 800 euros
(hors vol international)
Le prix comprend :
- les nuits à l’hôtel (3 étoiles), en lodge ou chez l’habitant (selon programme) avec petits déjeuners
- la pension complète pendant le trek
- les repas du midi lors des transferts par la route
- les transports terrestres
- les droits d’entrée sur tous les sites et le permis de trek
- un guide accompagnateur anglophone ou francophone pour le trek
- les assurances pour les guides, porteurs et chauffeurs
Le prix ne comprend pas :
- les repas avec la mention « libre »
- les boissons et dépenses personnelles
- les pourboires pour les guides, porteurs et chauffeurs
- les assurances assistance-rapatriement et annulation
- les vols internationaux et les frais de visa
Questions / Réponses
Le tour du Manaslu
avec AVENTURES NÉPALAISES
Qu'est-ce qui caractérise le tour du Manaslu ?
Le tour du Manaslu se distingue avant tout par la beauté sauvage de ses paysages : vallées encaissées, forêts denses, villages d’ethnie Gurung et Tamang peu transformés par le tourisme. Si la fréquentation a augmenté ces dernières années, l’ambiance reste bien différente des grands axes himalayens, et les rencontres avec les communautés locales gardent une authenticité rare.
Le tour du Manaslu est-il difficile ?
Le tour du Manaslu est un trek engagé, classé difficile. Il nécessite de franchir le col de Larke Pass à 5 106 m et plusieurs étapes longues et physiques. Une bonne expérience préalable en trekking en altitude est recommandée. Notre équipe adapte l’itinéraire à votre niveau et intègre des jours de repos stratégiques pour une progression en sécurité.
Faut-il des permis spéciaux pour le tour du Manaslu ?
Oui, le tour du Manaslu est une zone restreinte qui nécessite un permis spécial (Restricted Area Permit), en plus du permis du parc national et du TIMS. Ces permis obligatoires doivent être obtenus via une agence enregistrée. Aventures Népalaises gère l’intégralité des démarches administratives — permis, assurances, droits d’entrée dans les parcs — tout est inclus dans nos tarifs.
Quelle est la meilleure période pour faire le tour du Manaslu ?
L’automne (octobre-novembre) et le printemps (mars-mai) sont les périodes les plus fréquentées. La mousson (juin-septembre) est une option à considérer pour ceux qui recherchent moins de monde : les paysages sont d’un vert luxuriant, l’ambiance plus calme, et partir hors saison contribue directement à faire vivre les communautés népalaises toute l’année.
Peut-on combiner le tour du Manaslu avec une ascension ?
Oui, notre circuit propose en option l’ascension du Larke Peak, un sommet à plus de 6 000 m. Cette extension nécessite du matériel spécifique (cordes, piolets) et un guide sherpa spécialisé. Contactez-nous pour un devis incluant cette option selon la taille de votre groupe.
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