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Le massif des Annapurnas, célèbre pour ses sommets, offre de multiples possibilités de randonnées. Il faut d’abord se rendre à Pokhara, petite ville balnéaire située au bord du lac Phewa, à 200 km à l’ouest de Katmandou.
Depuis la vallée de Pokhara, à 800 m d’altitude, la vue sur l’Himalaya est impressionnante. En effet les premiers sommets de plus de 7000 mètres des Annapurnas ne sont qu’à 30 km à vol d’oiseau.
A Pokhara, de nombreuses activités sont possibles : promenade en barque sur le lac, marche jusqu’à la pagode de la paix, visites de grottes, musée de la montagne, promenade dans la vieille ville, visite de villages tibétains et leurs ateliers de tissage, lever du soleil sur l’Himalaya au petit matin depuis la colline de Sarangkot, etc.
La région des Annapurnas est majoritairement peuplée par les Gurung, ethnie d’origine tibéto-birmane et de religion bouddhiste. Les Gurungs sont connus pour contribuer grandement aux effectifs Gurkhas, célèbres unités des armées britanniques. Ils sont des paysans de montagne, cultivent la pomme de terre, le maïs, la moutarde et le millet et élèvent des moutons qui sont menés dans les alpages d’avril à septembre.
Le trek du Mardi Himal vous emmène dans une zone encore peu fréquentée par les touristes. Il est néanmoins assez prisé par les Népalais eux-mêmes!
Vous suivez d’abord la route classique du camp de base de l’Annapurna jusqu’à Deurali. Vous prenez ensuite le chemin du camp de base du Mardi Himal à travers forêts de rhododendrons et crêtes herbeuses, en surplombant la gorge de la rivière Modi Khola. Vous passez la nuit au Forest Camp de Kokar et progressez ensuite vers Upper View Point (4 200 m) puis le camp de base du Mardi Himal (4 500 m).
Le chemin vers le camp de base nécessite un pied sûr et vous marchez en partie sur un terrain sans véritable sentier. Vous pouvez passer également une journée de repos au High Camp. A Upper View Point, vous profitez de vues uniques sur la chaîne de pics du massif des Annapurna : Annapurna South, Hianchuli et le magnifique Machapuchare.
Sur le chemin du retour, l’itinéraire emprunte un parcours différent qui traverse des villages typiques Gurung tels que Sidhing, Lwang, et Astam, offrant une découverte profonde de la vie rurale népalaise avec ses fermes, rizières et cultures en terrasses.
Le trek du Mardi Himal est parfait pour approcher les sommets tout en étant très accessible. Les dénivelés sont raisonnables et les étapes relativement courtes.
Dans tous les cas, les rives du lac Phewa vous attendent pour un repos bien mérité !
Jour 1
Jour 2
Jour 3
Jour 4
Jour 5
Jour 6
Jour 7
Jour 8
Jour 9
Jour 10
Jour 11
Jour 12
Jour 13
Jour 14
Jour 15
Jour 16
Jour 17
(hors vol international)
Le prix comprend :
Le prix ne comprend pas :
Le Mardi Himal est un trek encore confidentiel, bien connu des Népalais mais peu fréquenté par les touristes étrangers. C’est une véritable pépite dans la région des Annapurnas : on monte sur les crêtes plutôt que dans les vallées, ce qui offre des panoramas exceptionnels sur la chaîne des Annapurnas et le Machapuchare (queue de poisson) vus d’en haut.
C’est l’un des treks de la région accessibles à des randonneurs peu entraînés, moyennant un effort raisonnable et une bonne volonté. L’atout majeur : la partie la plus haute du circuit est un aller-retour vers le camp de base du Mardi Himal, ce qui permet à chacun de choisir jusqu’où monter selon ses capacités et son ressenti du jour. Pas de pression, pas de col obligatoire — chaque marcheur trouve son rythme.
Comptez minimum 8 jours pour un circuit de base. Mais le Mardi Himal se prête particulièrement bien aux variantes et prolongations : on peut l’allonger selon les envies, le combiner avec d’autres treks en balcons de la région des Annapurnas, ou intégrer des détours par des villages traditionnels au retour. C’est un trek modulable, idéal pour ceux qui veulent sortir des itinéraires figés.
La plupart des treks dits « en balcons » dans la région des Annapurnas enchaînent montées et descentes dans les vallées, avec beaucoup de dénivelé avant d’atteindre les belvédères. Le Mardi Himal fait exception : on progresse sur les crêtes, avec des vues ouvertes très tôt dans le trek. La chaîne des Annapurnas et le Machapuchare se découvrent d’une perspective rare, en hauteur. Un dépaysement garanti, sans la foule des grands itinéraires.
C’est l’un des treks de la région praticables pratiquement toute l’année, y compris en janvier et février. En hiver, les sentiers sont dégagés, les vues cristallines et la fréquentation au plus bas — idéal pour ceux qui veulent une expérience vraiment tranquille. Le printemps (mars-mai) et l’automne (octobre-novembre) restent les périodes les plus populaires. La mousson a aussi son charme pour les voyageurs qui recherchent la solitude et une nature luxuriante — et partir hors saison contribue à faire vivre les communautés locales toute l’année.
Un bel aperçu du Népal : vallée glacière du Langtang, chemins de pèlerinage, lacs sacrés, découverte des traditions du peuple Tamang.
Ce trek vous permet de combiner ambiance de haute montagne, rencontre du monde rural Gurung et points de vue sur la chaîne de l’Himalaya.
Dix jours dans la vallée de Katmandou pour découvrir le patrimoine culturel, architectural et religieux népalais.
